Ареда. Продукты для здоровья

Ареда. Продукты для здоровья

Одним из активных составляющих "Витаспектра-В" является ниацин (или витамин РР). Этот витамин, называемый также никотиновой кислотой, участвует почти во всех процессах обмена веществ в организме:

• из него синтезируется серотонин, передатчик нервного возбуждения, оказывающий воздействие на сон и настроение человека;
• он необходим для синтеза половых гормонов (эстрогены, прогестерон, тестостерон);
• он участвует в синтезе гормонов, вырабатываемых корой надпочечников (кортизон), щитовидной железой (тироксин) и поджелудочной железой (инсулин);
• он препятствуют прогрессированию атеросклероза и важен для гармоничной работы нервной системы, особенно головного мозга;
• в комплексе с витаминами группы В ниацин играет важную роль в синтезе гемоглобина и образовании эритроцитов.

Одним из важнейших действий ниацина является его способность расширять мелкие периферические сосуды, улучшая кровообращение, и очищать кровеносные сосуды от липопротеидов высокой плотности, уменьшая риск сердечно-сосудистых заболеваний. В 2-7% случаев вазодилатация (расширение кровеносных сосудов) может привести к кратковременному (около часа) покраснению кожи, сыпи, приливам, зуду или покалыванию в коже.

Эти симптомы не являются аллергической реакцией, а связаны с резко возросшим поступлением в организм этого витамина - норма потребления ниацина составляет 15-20 мг в сутки, а одна капсула "Витаспектра-В" содержит 20 мг. Для предупреждения этих симптомов рекомендуем соблюдать дополнительные правила:

• Дозу прима ниацина следует увеличивать постепенно, начиная прием продукта с 1/3-1/2 капсулы в течение 1-2 недель.
• Не употребляйте более одной капсулы в течение 24 часов - этой дозы достаточно для удовлетворения суточной потребности организма в витаминах.
• Во время приема "Витаспектр-В" воздержитесь от употребления алкоголя.

Будьте здоровы!